ストレッチ体操

　本日は、コミュニティルームにてストレッチ体操がありました。あじさい苑からも入居者様が参加しています。今日は、スクリーンに映し出された映像をお手本に、椅子に座って行う体操でした。参加された入居者様は「見本があると分かりやすくていいわね。」「体を動かすのは気持ちいいです。」と大変喜ばれていました。