みんなで歌って、手指の運動

あじさい苑では、理学療法士による集団体操を実施しています。今回は、皆様に馴染みのある童謡「ふるさと」を歌いながら、手指を動かすコグニサイズに挑戦しました。

「うさぎ追いし～♪」と懐かしい歌を口ずさみながら、手指を動かしていきます。

歌うことと手指の動きを同時に行うため、少し難しい場面もありましたが、皆様真剣に取り組まれていました。

「歌は覚えているけど、手の動きが難しいね！」という声も聞かれ、和やかな時間となりました。

これからも、楽しみながら身体と頭を動かせる体操を通して、皆様の笑顔が増える時間を作っていきたいと思います。